【来源：浙江体育】近日，26岁女法医延女士因健身5年后展现出的强健体魄与反差形象引发广泛关注。她从最初的减肥目标，到如今硬拉120公斤、能单手操作4公斤电颅锯，上肢力量的蜕变不仅塑造了她的身材，更对她的日常工作起到帮助。在拥有一定力量基础后如何进一步进阶锻炼上肢力量、雕刻肌肉线条？本报记者咨询专业健
年初，老吴像往常一样去做体检，本以为只是一次普通的检查，却没想到，命运跟他开了个残酷的玩笑。体检报告显示，他的肺里长了个肿瘤。那一刻，老吴感觉整个世界都天旋地转。在家人的陪伴下，他怀着忐忑的心情，接受了手术，之后又开始了漫长而痛苦的化疗。化疗的日子并不好过，每一次治疗，都像是一场战斗。老吴原本还算硬
总觉得很疲惫，吃得多还容易饿，不吃就心慌、浑身抖，体重还控制不下来？身体发出这些信号，小心，你可能已经陷入胰岛素抵抗的“陷阱”了！别慌，今天，我们邀请沈阳市名中医、沈阳市中医院内分泌科主任中医师张丽，跟你聊聊胰岛素抵抗，再告诉你中医怎么帮你化解难题。胰岛素抵抗糖尿病“前奏”张丽解释，胰岛素就像身体里
在我们身体这个精妙复杂的 “小宇宙” 里，肝脏可是占据着举足轻重的地位。它堪称人体最大的消化腺，更是新陈代谢的核心枢纽，如同一个不知疲倦的超级工厂，日夜运转，默默守护着我们的健康。可这肝脏啊，偏偏有着超强的 “忍耐性”，很多时候，当我们察觉到身体明显不对劲时，肝脏可能早已伤痕累累，损伤严重。现实中，
盘山路上，两名小孩将半个身子探出天窗，说笑嬉闹。7月12日，和平苑社区网格员刘晓莉与家人前往汾河二库景区，途中见到前车的这一幕。担心出现意外，网格员叫停前车，提醒家长此举太危险。 当天上午，网格员刘晓莉陪着家人，开车前往汾河二库，经过一段盘山路时，前方车辆引起她的注意。前车敞着天窗，两名小男孩
大小新闻4月15日讯（YMG全媒体记者 刘海玲 通讯员 汪丽华 阚丽蓉 摄影报道）在青春的旅程中，每一个孩子都在经历着奇妙的蜕变。为帮助青少年正确认识青春期，近日，扬帆助学公益发展中心志愿者讲师受邀走进黄渤海新区第六初级中学，为七年级13个班的675名师生送去六场精彩纷呈的“拥抱青春期”健康教育讲座
IT之家 4 月 21 日消息，小米今日推出一款米家八电极体脂秤 S800，新品到手价 299 元，将于 4 月 23 日 10:00 在京东、小米商城等平台开启预售。IT之家从小米商城获悉，四电极通过测量下肢推导身体数据，八电极通过手柄和秤面八个电极，向人体施加多频生物电信号，从上而下全面测量上肢
相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律
原标题：每天走多少步合适？运动养生要“适度”（服务窗）“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益的。”在国家中医药管理局召
今日（4月6日）16时许，深圳交警发布一则警情通报：2025年4月5日17时30分许，宝安区宝源路与劳动路交叉路口附近发生一起交通事故。经查，李某（女，35岁）驾驶小汽车行驶至该路段时，身体突发不适致车辆失控，导致4名路人受伤，其中1人经抢救无效死亡。经检测，李某排除酒驾毒驾。目前，事故仍在进一步调
